Petit décalogue
de désédentarisation citoyenne
et de mobilité active

- À utiliser sans modération -

En utilisant mon corps comme moteur de mes déplacements
(à pied ou à vélo) :

je prends soin

de moi
je suis auto-mobile et auto-nome (je ne me plie pas aux lois de la consommation)
de ma santé
les déplacements actifs consentent les 30’ d’effort modéré ou aux 10’000 pas quotidiens recommandés pour me tenir en forme (moins de maladies cardiovasculaires, tumorales et neurologiques)
de mon temps
mes déplacements sont des moments que je me donne pour réfléchir ou me ressourcer
de mon humeur
l’activité physique me met de bonne disposition au travail et à la maison
de ma liberté
je peux m’arrêter quand je veux pour regarder, sentir, écouter ce que je choisis
de mes enfants
je peux leur parler, et leur apprendre le gout de l’effort et la patience
de mes amis
je leur offre ma compagnie, je leur fais cadeau d’un air de qualité, d’un environnement sans bruit et sans dangers
de mon porte-monnaie
mais ce n’est qu’un des sens que je donne au mot éco-nome
de ma ville
je la soulage des embouteillage et je lui rends sa beauté
de mon futur
parce que je veux changer le monde, en commençant ici, aujourd’hui et par moi-même